COACH
STIAN
Din coach med lidenskap for transformasjon. Bachelor i idrett, ernæring og helse. 8+ års erfaring.
MIN HISTORIE
“Jeg brenner for å hjelpe mennesker til å finne en livsstil som både gir mer energi, styrke og balanse i hverdagen.”
For meg handler det ikke bare om trening og kosthold, men om å bygge varige vaner som faktisk passer inn i livet. Jeg startet for meg selv fordi jeg virkelig ønsket å bruke min kunnskap og erfaring til å inspirere, motivere og støtte deg på veien, uansett nivå og bakgrunn.
Hos meg er fokuset på deg, dine mål og hva som skal til for at du skal lykkes. Sammen finner vi løsninger som gjør reisen mot bedre helse både trygg, realistisk og motiverende.
Utdanning
Bachelor i idrett, ernæring og helse med spesialisering innen styrketrening og kosthold. Kontinuerlig videreutdanning.
Erfaring
Aktiv konkurranseutøver innen styrkeløft. 8+ års erfaring fra treningssenter gir praktisk kunnskap om hva som fungerer.
Filosofi
Varige vaner som passer inn i ditt liv. Fokus på deg og dine mål med løsninger som er trygge, realistiske og motiverende.
KLAR FOR
SAMARBEID?
La oss ha en uforpliktende samtale om dine mål og hvordan jeg kan hjelpe deg å nå dem.